加圧トレーニングの効果を上げる方法

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加圧トレーニングベルト

加圧トレーニングベルトは、手の付け根と脚の付け根を効果的に圧迫するベルトのことです。

加圧トレーニングは、体に正しい圧力を加えて血流を制限しなければなりません。もし、圧力が強すぎて血流が止まってしまっては筋肉が虚血状態になってしまい、トレーニングになりません。

加圧トレーニングベルトを初心者が知識もなく使用してしまうと、とても危険です。絶対にやめてください。その人に合った適正な圧力設定があります。ただ加圧トレーニングベルトを使って加圧しても、効果は全然ありません。

加圧トレーニングベルトの製造は、(株)サトウスポーツプラザ加圧事業部がしており、販売しています。加圧トレーニングは、日本、アメリカ、ヨーロッパで特許を取得しています。ライセンス許諾を受けたトレーニングジムなどの施設でないと加圧トレーニングベルトを販売することはできないようになっています。

自分に合った適正な圧力を設定して加圧トレーニングをするために、加圧トレーニングベルト受取時には、購入セミナーの受講が義務付けられているのです。確認してください。

加圧トレーニングベルトには、四つの種類があります。

・筋力アップクンEXのスタンダードモデル
・筋力アップクンEXのアスリートモデル
・ポータブル加圧トレーニング機である加圧マスターミニ
・加圧トレーニング指導資格者専用器具の加圧マスター

の4つです。

筋力アップクンEXは、手脚の付け根に巻きつけることによって加圧を行うためのベルトです。加圧マスターミニと加圧マスターは、空圧式の加圧トレーニング器具になります。

空圧式の方が、ソフトで体にフィットします。より高度な加圧トレーニングが行えると思いますが、本体と手脚用加圧トレーニングベルトのセットで税込834,750円です(購入セミナー料金を含む)。お財布と相談かもしれませんね^^

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