ダーツのグリップに関しては投げ方のルールは特に決まっていません。
プロのダーツプレイヤーとして活躍している方の中には、面白いグリップの仕方で投げる人もいます。ダーツのバランスを崩しにくいグリップで、自分が投げやすいなら、どんなグリップでもかまわないません。
練習の時にいろいろなグリップを試して、指に力が入らず、楽に持てるグリップをみつけましょう。
その中でも代表的なダーツのグリップには、ツーフィンガー、スリーフィンガー、フォーフィンガーという3種類があります。
ツーフィンガーはダーツを親指と人指し指の二本の指で支えてグリップする方法です。三本の指でグリップすれば、スリーフィンガーで、四本の指でグリップしたら、フォーフィンガーとなります。
リリース時の安定度は支える指が少ないほど安定します。しかし、狙いは定めにくくなるでしょう。支える指が多いと、狙いは定めやすくなりますし、安定しますが、リリースに失敗しやすくなります。指が多いほど、同時にダーツから指を離すのが難しくなるためです。
三本指でのダーツのグリップの方法は、人指し指にダーツをのせて、水平になるポイントを探します。そこを上から親指で押さえて、中指を軽く添えます。
四本指でのダーツのグリップの方法になると、人指し指と中指にダーツをのせて、ダーツが水平になるポイントを探し、上から親指で押さえて、中指と薬指を添えて支える感じです。
グリップのコツとしては、親指と人指し指の腹を使ってダーツを支えるようにして、他の指は使っても添えるだけにするといいと思います。自分に合うフォーム、グリップなどはやはり数多く練習するしかないと思います。
ダーツ グリップ

